Rýže a další obiloviny, Strana 2

Ovesné vločky jsou lehce stravitelné a známé svým obsahem lehce rozpustné vlákniny, která reguluje cholesterol a glukózu v krvi. Často proto též tvoří základ výživy atletů, zejména vzpěračů. Ovesné vločky pomáhají snižovat krevní tlak. Složení: OVESNÉ vločky s klíčky. Výživové hodnoty: Energetic...

Ideální použití: kaše, lívance, polévky, pomazánky, sušenky, granolu, cukroví, drobenku aj. Složení: vločky z mechanicky loupané pohanky. Výživové hodnoty: Energetická hodnota 1580 kJ / 361 kcal Tuky 3,00 g z toho nasycené mastné kyseliny 1,00 g Sacharidy 71,00 g z toho cukry 2,00 g Vláknina Bí...

Jsou vhodné na přípravu kaše, na zahuštění polévek či omáček. Mají vysoký obsahu rutinu, který působí léčivě na cévy. Složení: vločky z termicky loupané pohanky. Výživové hodnoty: Energetická hodnota 1580kJ/361kcal Tuky 3,00g z toho nasycené mastné kyseliny 1,00g Sacharidy 71,00g z toho cukry 2,...

Složení: loupané ŠPALDOVÉ zrno. Výživové hodnoty: Energetická hodnota 1377kJ/329kcal Tuky 1,70g z toho nasycené mastné kyseliny 0,30g Sacharidy 60,30g z toho cukry 0,70g Vláknina 10,00g Bílkoviny 17,00g Sůl

Pohanka je skvělým zdrojem bílkovin. Navíc pohanka obsahuje rutin, který má příznivý vliv na lidský organismus. Pomáhá regeneraci jater, žil a cév. Dá se konzumovat samotná, jako příloha, nebo jako kaše. Pohanková kaše je velmi oblíbená jako snídaně. Díky pohance tak zahájíte den nejzdravěji jak mů...