Právenka latnatá (Andrographis paniculata) – přírodní podpora imunity, jater a dýchacích cest | Bylinná lékárna
Právenka latnatá (latinsky Andrographis paniculata) je tropická léčivka známá také jako „král hořkosti“. V ájurvédské i čínské medicíně se používá po staletí k posílení imunitního systému, dýchacích cest a jater. Moderní výzkumy potvrzují její antivirové, antibakteriální a protizánětlivé účinky a řadí ji mezi nejúčinnější přírodní imunostimulanty.
🧬 Co obsahuje Právenka latnatá
Hlavními aktivními látkami jsou andrographolidy – přírodní hořké diterpeny, které příznivě ovlivňují činnost imunitního systému, jater a metabolismu. Standardizované extrakty mohou obsahovat 10 % až 98 % andrographolidů – čím vyšší koncentrace, tím silnější účinek (a nižší potřebná dávka).
| Forma extraktu | Obsah andrographolidů | Použití |
|---|---|---|
| 10 % standardizovaný extrakt | jemnější účinek | dlouhodobá prevence, posílení imunity |
| 50–98 % extrakt | silný účinek | akutní infekce, krátkodobé kúry |
💪 Účinky na organismus
1. Podpora imunity a obranyschopnosti
Andrographis stimuluje přirozenou imunitní odpověď, zvyšuje aktivitu bílých krvinek a tvorbu interferonů. Je vhodná při nachlazení, chřipce, angíně i jako prevence při zvýšeném riziku infekce.
2. Játra a detoxikace
Podporuje funkci jater a vylučování žluči, chrání jaterní buňky před toxiny a přispívá k celkové detoxikaci organismu. Doporučuje se při jaterních zátěžích, po léčbě antibiotiky nebo v očistných kúrách.
3. Dýchací cesty
Má protizánětlivé a antivirové účinky. Pomáhá při akutních i chronických onemocněních dýchacích cest – např. bronchitidě, rýmě či zánětu dutin. Zmírňuje kašel a zkracuje dobu nemoci.
4. Adaptogenní účinky a vitalita
Právenka pomáhá organismu zvládat stres, zlepšuje regeneraci a působí jako adaptogen. Zvyšuje odolnost při fyzické i psychické zátěži.
🧴 Dávkování a užívání
Doporučené dávkování se liší podle koncentrace extraktu a typu produktu:
| Typ extraktu | Denní dávka | Doporučené použití |
|---|---|---|
| 10 % | 300–600 mg | běžná prevence, dlouhodobé kúry |
| 50 % a více | 100–200 mg | akutní infekce (krátkodobě 5–10 dnů) |
Doporučení: Užívejte s jídlem a zapijte sklenicí vody. Během infekce je možné dávku krátkodobě zvýšit. Dlouhodobé užívání nad 8 týdnů je vhodné konzultovat s odborníkem.
⚠️ Bezpečnost a kontraindikace
- Nedoporučuje se v těhotenství a při kojení.
- U autoimunitních onemocnění konzultujte s lékařem.
- Opatrnost při současném užívání léků na tlak a ředění krve.
🛒 Doporučené produkty (výrobce: Mgr. Kateřina Vejrychová)
Mgr. Kateřina Vejrychová – Právenka latnatá 60 cps
Bylinný doplněk s obsahem extraktu právenky. Vhodný pro dlouhodobou podporu imunity a jaterní činnosti.
Poznámka: Doporučená kúra 2–3 měsíce, 1–2 kapsle denně po jídle.
Mgr. Kateřina Vejrychová – Právenka latnatá AKUT 30 cps
Koncentrovaná verze určená pro krátkodobé použití při infekcích dýchacích cest.
Poznámka: Užívejte 2–3 kapsle denně po dobu 5–10 dnů, vhodné kombinovat s vitamínem C a zinkem.
Viridian Nutrition Andrographis Complex 60 kapslí
Superbylina s jedinečným a komplexním účinkem. Extrakt z Právenky latnaté (Andrographis paniculata) s přidaným vitamínem C (askorbát hořečnatý a zinečnatý) a přidaným zinkem (askorbát zinečnatý). 600 mg extraktu z právenky ve dvou kapslích (30 mg andrographolidů) + 160 mg vitamínu C a 10 mg zinku.
🌸 Shrnutí
- ✅ Přírodní antivirový a protizánětlivý prostředek
- ✅ Posiluje imunitu, dýchací cesty i jaterní funkce
- ✅ Působí adaptogenně – zvyšuje odolnost vůči stresu
- ✅ Vhodná pro preventivní i akutní kúry
Článek připraven pro Bylinnou lékárnu – specialistu na přírodní doplňky stravy a české bylinné výrobky Mgr. Kateřiny Vejrychové a prodejce doplňků stravy od značky Viridian.